看颜色吃水果颜色 代表水果橘色—抵制癌症—橘子、哈蜜瓜紫色——增强血管弹性——葡萄、李子红色——提高人体免疫力和防止老化——苹果、李子、无花果、桃——抗酸化、预防动黄色——脉硬化和癌症——柠檬、木瓜、香蕉、柚提

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